Formación en climaterio y menopausia
Para profesionales de la salud y el bienestar femenino
La primera formación en Menopausia y Climaterio en español para profesionales de la salud y el bienestar femenino de España y Latinoamérica.
Este es un proyecto interdisciplinar y pionero, liderado por Mónica Manso y Ana Escudero a través del cual han conseguido reunir a ocho grandes profesionales de la ginecólogía, la endocrinólogia, la psicologia, la nutricion, el deporte, la fisioterapia, el mindfulness y el coaching.
Gracias a su amplia experiencia, investigación y larga trayectoria en el acompañamiento a la mujer en la etapa de climaterio y menopausia, nos brindarán sus conocimientos, expertise y herramientas para todas aquellas y aquellos profesionales que quieran tener una visión 360º de los cambios que experimenta la mujer y así poder acompañarla con mucha más conciencia y rigor en esta etapa.
Esta formación no es meramente teórica, sino que va acompañada de un proceso de indagación personal con el fin abrir el espacio interno y dejarlo más despejado y vacío para recibir la historia personal de cada mujer y ofrecerle un acompañamiento a su unicidad.
El trabajo se complementará con el aprendizaje y manejo de herramientas psicoterapéuticas y del coaching para acompañar el alma femenina.
Programa
Sembrando conocimiento y consciencia para cambiar el paradigma
Módulo 1: LAS ETAPAS VITALES DE LA MUJER: menarquía,
maternidad y menopausia
9 de marzo 2024
Por la Dra. Ginecóloga Arianna Bonato
Ginecóloga y Obstetra Homeópata con más de 20 años de experiencia cuidando del cuerpo y alma femenina así como el portal del nacimiento. Facilitadora de grupos de Mujeres que Corren con Lobos y organizadora de seminarios sobre Sexualidad Femenina.
La Dra. Arianna Bonato hará un recorrido por las 4 etapas vitales femeninas: menarquía, maternidad, climaterio y menopausia explicándonos los cambios, procesos hormonales y psicoemocionales que aparecen en cada una de ellas haciendo especial énfasis en el climaterio y menopausia. Para poder comprender y acompañar mejor el cuerpo-alma femenina.
Módulo 2: LOS SÍNTOMAS, CAMBIOS HORMONALES Y FISIOEMOCIONALES
23 MARZO 2024
Por la Dra. Endocrinóloga Clotilde Vázquez
Jefa de Endocrinología y Nutrición de La Fundación Jiménez Díaz y de 3 hospitales públicos. Autora de “Con Hormonas y a lo loco” y “Klimaterio”. Investigadora y experta en menopausia.
La Dra. Clotilde Vázquez nos ofrecerá una visión global sobre los síntomas de la menopausia, su relevancia y sus posibles tratamientos.
Siempre teniendo en cuenta una perspectiva 360 de la mujer: quien es, su historia personal así como sus creencias y actitudes.
Su misión como especialista es centrarse en el problema hormonal y en sus dimensiones, y construir, luego, el relato general para buscar la mejor solución.
Módulo 3: NUTRICIÓN PARA EL CAMBIO DE ETAPA
06 ABRIL 2024
Por Marta León
Es dietista integrativa y PNIE. Cuenta con más de 10 años de experiencia acompañando a mujeres a cuidar sus hormonas con cambios en la alimentación y hábitos de vida.
Es autora de 3 libros, su último publicado,“La Revolución Invisible”, está enteramente dedicado al climaterio y la menopausia.
Con Marta aprenderemos las bases de la nutrición puesta al servicio de cuidar las hormonas durante el climaterio y la menopausia cuidando así a la vez todos los procesos que de ellas se derivan: digestión, pensamiento y emoción. Un conocimiento esencial y vital para acompañar a las mujeres en esta etapa.
Módulo 4: PREVENCIÓN DEL ESTRÉS Y PAUTAS PARA LA REGULACIÓN DEL SUEÑO
20 ABRIL 2024
Por Dra. Nuria Roure
Nuria Roure es licenciada en psicología y doctorada en medicina del sueño. Con 20 años de experiencia es experta en acompañar a las personas en su proceso de cambio y crecimiento para mejorar sus hábitos diurnos y nocturnos que les permitan potenciar sus capacidades y habilidades a través de descansar y dormir mejor.
En este módulo nos ofrecerá pautas y estrategias enfocada en la mujer en menopausia, para mejorar su salud, su bienestar y en las diferentes áreas de su vida a través de la mejora de su sueño y su descanso.
MÓDULO 5: EJERCICIO PARA LA MUJER MADURA
04 MAYO 2024
Por Irene Quilez
Irene Quilez tiene más de 30 años de experiencia ayudando exclusivamente a mujeres a mejorar su salud mediante el ejercicio físico y los hábitos de vida saludable. Es experta en Pilates, hipopresivos, HIIT, TRX y el entreno de fuerza.
En este módulo nos ofrecerá pautas concretas de ejercicio y movimiento para la mujer madura.
MÓDULO 6: SALUD MENTAL, EMOCIONAL Y AUTOCUIDADO PSICOLÓGICO
25 MAYO 2024
Por la Psicóloga Luissiana Céspedes
Luissiana Céspedes es Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta especializada en salud hormonal y emociones además de investigadora en desórdenes hormonales y cómo estos afectan nuestra conducta.
Con Luissiana nos adentraremos en el mundo de la salud mental, cómo las hormonas están íntimamente relacionadas con ella y conoceremos cómo se aplica este conocimiento al proceso de climaterio y menopausia. Aprenderemos sobre gestión emocional y autocuidados psicológicos enfocados en esta etapa.
MÓDULO 7: DISFRUTAR DE LA SEXUALIDAD
EN PRE Y MENOPAUSIA
15 JUNIO 2024
Por la Fisioterapeuta Ana Escudero
Ana Escudero “Fisioalma” es Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y sexualidad, con amplia experiencia en el acompañamiento de mujeres desde una mirada psicocorporal.
Nos explicará en profundidad los cambios en la sexualidad y en el suelo pélvico en el climaterio y menopausia, cómo por ejemplo el dolor y la sequedad vaginal, la disminución de la libido, el síndrome genito urinario, pero también el aumento del disfrute y de la búsqueda de una nueva sexualidad que puede ser aún más plena.
Nos dará también algunas claves para acompañar a las mujeres hacia el bienestar y el autoconocimiento en esta etapa de la vida.
TODOS LOS MÓDULOS: INDAGACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO PARA LAS y LOS PROFESIONALES QUE CUIDAN
Por Mónica Manso
Mónica es coach y terapeuta gestalt especializada en climaterio y menopausia.
Autora del libro “La Menopausia Consciente”.
Durante la última hora de cada módulo, Mónica facilitará un espacio de indagación personal sobre el tema tratado. Lo llevaremos a nuestra propia historia personal para examinar nuestras creencias, emociones y percepciones con el fin abrir el espacio interno y dejarlo más despejado y vacío. Así podremos recibir la historia personal de cada mujer y ofrecerle un acompañamiento a su unicidad.
El trabajo se complementará con el aprendizaje y manejo de herramientas psicoterapéuticas y del coaching para acompañar el alma femenina.
MÓDULO EXTRA: SESIÓN DE PRESENTACIÓN
2 DE MARZO DE 15 A 17h
Con Mónica Manso y Ana Escudero
Esta será una sesión de presentación de la formación y las participantes para conocernos antes de iniciar el primer módulo y empezar a generar sinergias entre nosotras y tribu.
¿A quién va dirigida esta formación?
A mujeres y hombres profesionales del acompañamiento al bienestar femenino en los diversos ámbitos de:
Psicólog@s, fisioterapeutas, matron@s, ginecólog@s, nutricionistas, dietistas, osteópatas, Terapeutas, coaches, enfermer@s, médic@s, entrenador@s personales, instructores pilates, fuerza y fitness, profesor@s de yoga, masajistas y todo aquel profesional que acompañe a la mujer y desee tener un conocimiento profundo y vanguardista de esta etapa vital.
Detalles formativos
La formación consta de 7 módulos que se realizan los sábados de 16 a 21 h (hora Española) con media hora de descanso.
+ 1 módulo de presentación de la formación y las alumnas con Mónica Manso y Ana Escudero que se llevará a cabo el día 2 de marzo de 18 a 20 h
Las Clases son en directo vía Zoom. Y quedarán grabadas con acceso hasta el 31 de diciembre de 2024.
La facilitación de Mónica Manso será durante la última hora y no quedará grabada, ya que será vivencial.
Tendrás un grupo de soporte y seguimiento por parte de Mónica Manso a través de Telegram mientras dura la formación.
- Convertirte en una experta en la mujer +40 en tu profesión y comunidad para ayudarla a florecer en su climaterio, menopausia y postmenopausia.
- Una visión 360º de todo lo que le sucede a la mujer durante esta etapa con información e investigaciones de última generación, basadas en la experiencia.
- Poder acompañar con herramientas concretas y de una manera más cálida a la mujer en esta etapa, acogiendo todo su ser, ofreciéndole diversas opciones para que ella se sienta segura.
- Especializarte en un ‘target’ concreto dentro de tu sector lo que te aportará por un lado mucha claridad para conocer a tu clienta ideal y por otro la diferenciación.
- Estarás preparada para abordar conversaciones con mujeres +40 sobre sofocos, alimentación, hormonas, ciclo menstrual, descanso, sueño, pérdida de energía, pérdida de confianza en sí misma, cambio de identidad y mucho más.
- La pertenencia a un directorio de profesionales formados con nosotras que estará al alcance de toda mujer que lo necesite.
- Crear tu red de networking y apoyo con estos profesionales lo que beneficiará tanto tu práctica profesional como la calidad de tu acompañamiento.
- La participación activa en un colectivo de profesionales que lideran el cambio de paradigma social sobre el tránsito a la menopausia, creando una nueva visión y legado para las generaciones futuras.
- Un conocimiento mucho más profundo de tu propio proceso, si eres mujer.
¿Quieres formar parte de la segunda promoción de profesionales que lideran
el cambio de paradigma social?
Testimonios
¿Tienes alguna duda? Lee estas preguntas frecuentes
Si no eres profesional y quieres realizarla para prepararte o ampliar tus conocimientos sobre climaterio y menopausia y para realizar un proceso de crecimiento personal, puedes hacerla, pero no te incluiremos en el directorio.
La parte teórica quedará grabada y tendrás acceso hasta el 31 de diciembre de 2024
La parte vivencial guiada por Mónica Manso no quedará grabada.
Tendrás la grabación de la parte teórica pero no de la parte viviencial facilitada por Mónica Manso
Escribe a mi compañera co-cradora de la formación Mónica Manso a hola@lamenopausiaconsciente.com o envíame un WhatsApp al 630917545 y estaré encantada de resolver tus dudas.